Bom,
muita coisa aconteceu em minha vida de um tempo pra cá. Durante 12 meses levei
a sério a minha mudança tanto de hábitos alimentares quanto a prática de exercícios
físicos. Segui a risca por exatamente um ano. Ao passar do tempo, eu fui meio
que relaxando, e volta e meia eu dava uma “escapadinha” daqui acolá, fosse ao comer
uma massa, doce, fritura... acontece que eu tinha uma problema de saúde, eu
sofria com colelitíase (pedras na vesícula biliar), o que me impedia de comer
certos tipos de alimentos (gordurosos, fritos etc...), pois eu sentia dores
mooooortais, a ponto de sempre parar no hospital e ficar internada. Sendo
assim, isso me ajudava muito na dieta, pois me impedia de cometer “certos erros”
rsrsrs.
Dia
18 de junho, eu fiz a cirurgia para a retirada da vesícula, e por algumas
semanas, tive que seguir uma dieta rígida. Só que depois eu fui liberada a
comer TODAS AS BESTEIRAS QUE EU AMO, e que engordam! Como tudo o que eu quero
comer (e como muito), e hoje me dei conta de que estou nas minhas velhas práticas
gordas. Eu como, e na mesma hora bate o arrependimento, estou vendo a velha
Tamires ressurgir dentro de mim, aquela menina ansiosa que descontava tudo na
comida, e que quando comia se arrependia sem ter forças pra fazer uma dieta e
emagrecer. Me sinto uma fracassada, como se meus 16 kilos a menos fossem
jogados por água abaixo. Tentei várias vezes retomar a dieta, mas não tem sido
fácil voltar, não sozinha.
Percebo
que ao escrever aqui no blog e ver que eu motivo muita gente, eu também fico
motivada a continuar, e hoje eu quero retomar meus posts, dando inicio
oficialmente ao RECOMEÇO do TamNaMedida. Na verdade, comecei de fato ontem.
Nada de pão, pasteis, pizzas, chocolates, sanduiches etc, etc... BASTA!
Estou
retomando com esse pouco de força que tenho, e também, incentivando e sendo
incentivada pelo namorado. Decidimos fazer dieta juntos! Um ajudando o outro! Uma
boa dica pra você que não tem forças pra começar uma dieta, procure uma pessoa
que possa te ajudar, que possa fazer junto com você, você anota, ou tira foto
(como no nosso caso) de tudo o que come ao dia, e a noite vocês mostram um para
o outro o que comeu (como se fosse uma prestação de contas), trocando experiências
e unindo as forças! Quero enfatizar que escrevo esse texto sentindo fome rsrs,
uma fome meio que psicológica digamos, fico sentindo que preciso de mais
comida, quando na verdade não preciso. É tudo uma questão de voltar a me
habituar.
Espero
que com esse texto eu possa ter motivado você que também se encontra como eu me
encontrava, e possa retomar. Ou pra você que não tem forças pra iniciar uma
dieta, tenha em mente algo, se você quiser, você consegue, basta dar o primeiro
passo!
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